愛すべき本たちの備忘録。たまにかたい本も。

様々な書評です。参考にして頂けると幸いです。

2019-09-06から1日間の記事一覧

『禅トレで生きるのがラクになる』

「禅トレ」で生きるのがラクになる 作者: 藤田一照 出版社/メーカー: 世界文化社 発売日: 2018/06/21 メディア: 単行本 この商品を含むブログを見る 座禅の仕方を解説してくれている本です。 著者はアメリカで、長年座禅のインストラクターをしてきた、お坊…