自分が何もわかっていないことを知っておく →謙虚 落ち込んだり悩んだりしているときは、人助けをすると良い 全ては空(本質的に意味はない)、あらゆる物は繋がっている 今この瞬間にも，全世界を味わうことが出来る 良い行動をするほど、人は強くなる 筋トレ…