(「寄せる」+「止まる」この止まるが超重要) 前重心 母指球重心 背筋をまっすぐ 練習方法 トップスピードで走ってピタリと止まる。 骨盤に股関節をはめる (バランスボールに座るようなイメージ) お尻を落とさず、膝を少しだけ曲げる 「後の先」どっしり構え…