著者はカナダ在住のミニマリスト。
20代からシンプルライフをしている。
そんな著者が提案方式で、いらないものに縛られずに人生を送る方法を、伝授してくれます。
いらない物を捨てる。前より人生は良くなる。
買わない
まだ使える、でも捨てよう。
家事をマニュアル化し、毎日やる事を決める。
頑張り過ぎない。
メールチェックの回数を減らす。
年賀状をやめる。
マルチタスクではなく、シングルタスク。
大切なことを集中して行う。
嫌な時には嫌という。
他人に期待し過ぎない。
他の人を応援する。
単純に物を捨てて片付ける、という内容かと思っていましたが、内容は多岐にわたるものでした。
色々と割り切っていけば、だいぶストレスなく暮らして行けそうな気がします。
