バスが来なかったら、ボール保持者の視線から消えてみる
またはラインやスペースに走る
トリブルで気をつけること
重心を低く保つ
ボールを体の下に保つ
ボールを下を押すようして、体から離さない
フェイントでかわす時は、上半身を先に移動
ピヴォ
敵を背ににしたら足裏でボールを運ぶ
反転シュートを狙う
シュートも上半身を先行させる
ディフェンス
敵が体をつけてきたら腕で押してボールを見えるようにしながらプレイする
常にボールの正面に立つ
相手が背を向けたら股間に足を入れてつつく
キーパー
飛び出すときは手を広げて斜めに下げる
膝を曲げて低めのシュートコースを切る
どうしたら上手くいくかを知れば、自ずと上達するはずですよね!