心のゆとりが幸せにつながる プライベートな席でも話を仕込んでおく 靴を脱ぐ場へ行く時は、中敷も綺麗にしておく 立つ姿勢 踵をつけ、つま先は少し開く 両手は膨らみを持たせて指を揃える 背骨が腰に突き刺さるイメージ 会釈 両脇の手が腿の前にくる 15° 浅…