幸福度世界一ということで、一時期話題になった国、ブータン。 ここでは原始仏教の信仰が根差しています。 原始仏教では瞑想を大切にしています。 それにより、心の平安と幸福感を養うのです。 自分だけでなく、世界中の人、さらには生きるもの全ての幸福を…